基于在職的FRM考生來(lái)說(shuō)，時(shí)間緊張是必須要面對(duì)的難關(guān)，平時(shí)工作特別忙的話就會(huì)很緊張，時(shí)間一但緊張就給給自己造成一種無(wú)形的壓力，看書(shū)的效率就會(huì)低下。所以，在職的考生必須事先制定好一份完整的復(fù)習(xí)計(jì)劃，并且要及時(shí)的調(diào)整個(gè)人的心態(tài)。下面是一位考生的復(fù)習(xí)心得，跟著FRM小編一起看看吧

frm備考規(guī)劃：堅(jiān)持每天看書(shū)

在備考FRM考試的時(shí)候，十分詳細(xì)的備考計(jì)劃我是沒(méi)有的，因?yàn)橐?jīng)常加班，考FRM的時(shí)候基本上我是在摸索著前進(jìn)，每天的看書(shū)時(shí)間也不是很有保障，大概就是有時(shí)間的話就看上2到3個(gè)小時(shí)，上班如果不忙的時(shí)候也會(huì)看一些。因?yàn)榻滩氖侨⑽牡模灶I(lǐng)導(dǎo)也不會(huì)過(guò)問(wèn)。

有時(shí)候的話可能兩三天都不看。但是我心里估摸著要有個(gè)時(shí)間限制，就是花一個(gè)月的時(shí)間把handbook看完。當(dāng)然結(jié)果花了一個(gè)半月才看完。

FRM后期沖刺：教材做題相結(jié)合

看完后在融躍教育網(wǎng)站上下了歷年試題，做了一部分后發(fā)現(xiàn)好多都不是太會(huì)。于是就采納朋友的意見(jiàn)。開(kāi)始找notes看，大概看了一個(gè)半月的時(shí)間。也做了做notes附帶的old questions，感覺(jué)還不錯(cuò)。但是有好多的內(nèi)容感覺(jué)*TES中沒(méi)有提到，因?yàn)榭催^(guò)handbook，所以有些迷煳的印象，于是又拿起看了一次，并且做了筆記，這次的話，我只花了兩個(gè)星期的時(shí)間。因?yàn)楦杏X(jué)時(shí)間很緊迫。

每次下班回來(lái)如果不是太晚的話還是會(huì)堅(jiān)持看書(shū)，*只剩下十幾天的時(shí)候，花了一個(gè)星期把*TES又看了一遍，*一周的時(shí)候把錯(cuò)題看了一遍，試題做了一遍。

FRM備考：如何做好心態(tài)的調(diào)整

在復(fù)習(xí)的時(shí)候，因?yàn)槊刻於荚谧鐾瑯拥氖拢?就是各種狂練習(xí)題。有一段時(shí)間就感覺(jué)*的枯燥，乏味，痛苦，一點(diǎn)都不想看。那么我是怎么調(diào)節(jié)的呢？

1.先用兩天或者三天時(shí)間記錄自己的行為，作為行為記錄，當(dāng)你把通常每天要做的事情記起來(lái)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你生活的規(guī)律和活動(dòng)。

2.把吃飯等每天必須完成的事情剔除。再把剩余的事情按照你的興趣排列，把*不喜歡做的事情排列在*位。

3.可以開(kāi)始行動(dòng)，一周的時(shí)間每天早晨起床，從你*不喜歡做的事情開(kāi)始做起。

開(kāi)始的時(shí)候你會(huì)感覺(jué)十分的困難，但是只要你能堅(jiān)持下來(lái)，有序的進(jìn)行下去，你將必然的獲得成功，這種方式就是強(qiáng)化作用，用行動(dòng)的方式不斷的進(jìn)行強(qiáng)化。直至你覺(jué)得自己有力量完成任何事情為止

其他的方法就是散散步，緩解一下自己的心情，或者看看融躍網(wǎng)校的FRM答疑視頻，這主要就是改變自己做的內(nèi)容，轉(zhuǎn)換思路，因?yàn)槊刻炜磿?shū)做題確實(shí)是很無(wú)趣，很乏味。

總結(jié)一下，復(fù)習(xí)計(jì)劃比較順其自然，主要的激勵(lì)因素是考試費(fèi)用太高。感覺(jué)是煳涂的復(fù)習(xí)過(guò)程、煳涂的通過(guò)了。建議快速看handbook知道些專業(yè)詞匯，以notes為主，必須多做題。這樣才會(huì)更有信心。