CFA三級(jí)科目知識(shí)的學(xué)習(xí)你是不是覺(jué)得特別難呢？自己天天熬夜復(fù)習(xí)還是沒(méi)有成效，對(duì)于熬夜你用對(duì)了方法嗎？如果你沒(méi)有用對(duì)方法，你即便天天熬夜也白學(xué)，那熬夜的過(guò)程中怎么做呢？

01、少喝咖啡與茶，多喝水

一般學(xué)習(xí)CFA三級(jí)科目知識(shí)大多數(shù)是在晚上的時(shí)候，考生在復(fù)習(xí)的時(shí)候先想到的就是喝咖啡或喝茶來(lái)提神。但你可以能不知道咖啡因?qū)μ嵘龑W(xué)習(xí)效率不見(jiàn)得有效，即使有用，也僅能維持短時(shí)間效果。

首先你要知道的是熬夜會(huì)使身體很缺水，在熬夜過(guò)程中要注意補(bǔ)水，可以喝枸杞大棗茶或菊花茶，既補(bǔ)身體，又有去火功效。對(duì)你復(fù)習(xí)CFA三級(jí)科目知識(shí)有很大的幫助，畢竟三級(jí)知識(shí)的難度也是比較大的！

02、注意調(diào)節(jié)燈光

長(zhǎng)時(shí)間在夜里挑燈夜戰(zhàn)備考CFA三級(jí)科目知識(shí)，選擇合適的燈光也是重要的，合適的燈光會(huì)讓你的眼睛舒服，那什么樣的燈光適合學(xué)生學(xué)習(xí)呢？那就是不要太暗的燈光，也不要太亮的白色熒光，容易使眼肌疲勞、視力下降?？梢允浅渥愕墓饩€，也不容易犯困。

03、不要學(xué)習(xí)太久學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)時(shí)間的長(zhǎng)久也是會(huì)讓考生疲憊的，在一定的時(shí)間內(nèi)休息一下會(huì)更好，小編可以建議你學(xué)到40分鐘左右可以偷一會(huì)懶，休息幾分鐘，但不要上網(wǎng)、聊天或打開(kāi)微信，一定記得控制時(shí)間，用鬧鐘定時(shí)。因?yàn)檫@些應(yīng)用會(huì)擾亂你的CFA三級(jí)科目的學(xué)習(xí)！這就是不建議你看這些的原因。

熬夜學(xué)習(xí)CFA三級(jí)科目知識(shí)是不可避免的事情，但是熬夜時(shí)間的長(zhǎng)短是可以自己控制的，如果一開(kāi)始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專(zhuān)心致志的學(xué)習(xí)15分鐘之后，你的學(xué)習(xí)效率就提上來(lái)了，你就開(kāi)始步入正軌了，之后的學(xué)習(xí)都會(huì)是一帆風(fēng)順，你也會(huì)信心大增地繼續(xù)學(xué)習(xí)了。

熬夜真的對(duì)自己的身體不好，但是在學(xué)習(xí)CFA三級(jí)科目知識(shí)的時(shí)候一定要注意，提高自己的學(xué)習(xí)效率。