小躍君在后臺收到很多小伙伴關(guān)于考前焦慮的問題，考前焦慮是大多數(shù)考生都會出現(xiàn)的情況，所以當(dāng)有考前焦慮的心態(tài)出現(xiàn)時，不要覺得只有自己會有這種癥狀，從而加重考前焦慮的心情，這是*正常和普遍的情況，那么我們需要做的就是分析焦慮的原因，把找到解決的辦法。

焦慮的原因：

1.  考試臨近，害怕考試題目難度大不會，心理總是聚焦于，考試出道不會的題目怎么辦，到時候題目答不完豈不是完蛋，等等，通過自我懷疑去否定自己。

2.  喜歡比較，經(jīng)常跟一起備考的小伙伴溝通，發(fā)現(xiàn)對方復(fù)習(xí)的更加全面，覺得對方各個方面都比自己把握的全面，在這種對比中發(fā)現(xiàn)自己的弱勢和缺陷的地方，從而加深本來就有的焦慮。

CFA

解決焦慮的辦法：

解決焦慮的辦法就是針對原因，找出解決問題的方法，就是所謂的對癥下藥

1.  針對*種情況，就是在腦子中消除關(guān)于CFA考試題目復(fù)雜、考試題目難的問題，一心著眼于眼前的復(fù)習(xí)進(jìn)度，只要把遇到的問題都解決掉了，就能在考場中得心應(yīng)手。

2.  針對第二種情況，不要經(jīng)常跟別人的復(fù)習(xí)進(jìn)度進(jìn)行對比，每個人的復(fù)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)能力都有所差異，只要在自己的復(fù)習(xí)計劃里慢慢前進(jìn)，一定能夠在考試中旗開得勝。免費發(fā)送CFA*資料（點我領(lǐng)取）

*，小躍君想把一句話送給大家：越努力越幸運！希望我們在考完試查成績時臉上能漏出喜悅的笑容。