臨近FRM考試,考生除了要認(rèn)真?zhèn)淇?,還有一些事項(xiàng)需要注意的,下文是詳細(xì)介紹,一起看看吧!

》》》2022年新版FRM一二級(jí)內(nèi)部資料免·費(fèi)領(lǐng)??!【精華版】

點(diǎn)擊領(lǐng)取

一、作息生活要規(guī)律

FRM考試前兩天生活起居要保持規(guī)律,早中晚三個(gè)時(shí)間段要合理安排,保 證臥室的清潔與舒適,營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。此外不要再熬夜挑燈夜讀,保 證每天有8個(gè)小時(shí)的充足休息時(shí)間,有利于養(yǎng)成良好的生物鐘,便于在考場(chǎng)發(fā)揮。

二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

FRM考前需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素保持身體的健康,健康的身體是一切的基礎(chǔ)。另外,要合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量少吃油膩刺激性的食物,預(yù)防因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成身體機(jī)能的受損,從而影響到考試。

三、適當(dāng)鍛煉

在長(zhǎng)期備考的過(guò)程總,人的精神始終處于一種高度戒備的狀態(tài)容易產(chǎn)生疲勞感。古人云,一張一弛文武之道。故而在考前可進(jìn)行適當(dāng)、合理的身體鍛煉,舒緩身心,卸下壓力。掃碼預(yù)約

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